
بروزرسانی: 25 خرداد 1404
چگونه از نظر ذهنی برای یک سال تجاری جدید آماده شویم
پایان سال معاملاتی فقط در مورد بسته شدن موقعیت ها نیست. این فرصتی است تا ذهنیت خود را دوباره تنظیم کنید و خود را برای حضور در بازارها با اعتماد به نفس و تمرکز دوباره آماده کنید. بالاخره تجارت به همان اندازه که یک بازی روانی است، یک بازی فنی است.
اگر می خواهید تازه شروع کنید و خود را در بهترین موقعیت برای موفقیت قرار دهید، در اینجا نحوه رها ، گذشته و آماده شدن ذهنی برای یک سال تجاری جدید آورده شده است:
بدون تعصب به سال فکر کنید
قبل از اینکه بتوانید به جلو حرکت کنید، باید نگاهی صادقانه و عینی به عملکرد کسب و کار خود بیندازید. اکنون زمان آن نیست که خودتان را مورد ضرب و شتم قرار دهید یا بیش از حد خودتان را تحسین کنید: بلکه در مورد یادگیری است. بردها، باخت ها و تصمیمات پشت سر آنها را مرور کنید. از خود بپرسید: چه کاری را خوب انجام دادم؟ کجا مبارزه کردم؟روی شناسایی عادات و الگوها تمرکز کنید. آیا در مورد استاپ ضررهای خود نظم و انضباط داشتید، یا به امید بازیابی معاملات از دست داده اید؟ آیا به برنامه معاملاتی خود پایبند بودید یا احساسات منجر به معاملات تکانشی شد؟ پاسخ ها را یادداشت کنید.
با نزدیک شدن به این بازتاب با کنجکاوی به جای انتقاد از خود، به وضوح در مورد آنچه نیاز به بهبود دارد و آنچه را که می توانید وارد سال جدید کنید، به دست می آورید. با آن مانند یک بررسی عملکرد رفتار کنید: عینی، صادقانه، و رشد محور.
وزن معاملات گذشته را رها کنید
هر معامله گری پشیمان است: معامله ای که به طرز وحشتناکی اشتباه پیش رفته، فرصت های از دست رفته یا تصمیم هایی که آرزو می کنید بتوانید پس بگیرید. اگر مراقب نباشید، می تواند روی طرز فکر شما تأثیر بگذارد و به عادت های بدی مانند تردید، معامله انتقام جویی یا شک به خود منجر شود.
مهم این است که با این ضررها مقابله کنیم و آنها را پشت سر بگذاریم. مشاغلی که هنوز شما را آزار می دهند را یادداشت کنید و از خود بپرسید که از آنها چه آموخته اید. شاید قوانین مدیریت ریسک خود را نادیده گرفته اید یا بدون پیکربندی واضح معامله کرده اید. هر درسی که باشد، آن را تصدیق کنید، آن را به دل بگیرید و ادامه دهید.
به یاد داشته باشید: بازار به من چیزی بدهکار نیست. هر حرفه ای مستقل است و هر روز جدید فرصت خودش است.
با رهایی خود از توشه احساسی اشتباهات گذشته، با ذهنیتی روشن تر و خنثی تر وارد سال جدید خواهید شد و آماده تمرکز بر روی روند و نه گذشته خواهید بود.
قبل از سال جدید استراحت کنید
گاهی اوقات بهترین راه برای بازنشانی ذهنیت خود این است که دور شوید. پایان سال، زمانی که بازارها اغلب کاهش می یابند، زمان خوبی است تا از نمودار جدا شوید و به خودتان اجازه استراحت بدهید. زمانی را با عزیزان خود بگذرانید، سرگرمی هایی را که از آن غفلت کرده اید کشف کنید، یا به سادگی از اوقاتی آرام برای شارژ ، لذت ببرید.
استراحت به این معنی نیست که از دست می دهید...این بدان معنی است که شما در حال سرمایه گذاری در مزیت ذهنی خود هستید.معامله گرانی که دائماً به صفحه نمایش چسبانده می شوند اغلب خسته و از نظر احساسی واکنش نشان می دهند. یک قدم به عقب به شما این امکان را می دهد که با ذهنی تیزتر، انرژی تازه و تمرکز دوباره برگردید.
اگر احساس می کنید که نیاز به ارتباط با بازار دارید، این را به خاطر بسپارید فرصت ها همیشه وجود خواهند داشت. معامله به این معناست که از نظر ذهنی در بهترین حالت خود باشید، نه اینکه هر حرکتی را در بازار دنبال کنید. یک معامله گر که به خوبی استراحت کرده باشد، توانایی بیشتری در تصمیم گیری عاقلانه و منظم دارد.
شروع یک سال تجاری جدید یک صفحه تمیز است، اما نادیده گرفتن گذشته نیست، بلکه به معنای نادیده گرفتن گذشته است. یادگیری از آنجا
با انعکاس عینی عملکرد خود، خلاص شدن از شر توشه عاطفی خود و صرف زمان برای شارژ مجدد، پایه و اساس موفقیت را پی ریزی خواهید کرد. معامله در مورد کمال نیست. بحث پیشرفت است و انعطاف پذیری
با وضوح، انضباط و ذهنیتی تازه، شما آماده خواهید بود تا با سال جدید قوی تر، دقیق تر و متمرکزتر از همیشه روبرو شوید.
منبع: https://www.babypips.com/trading/psychology-how-to-mentally-prepare-for-a-fresh-trader-year-2024-12-30